• Mahlzeit

    Tomaten Spargel Omelette

    Für 2 Personen 400 gr. grüner Spargel 5-6 Kirschtomaten 150 gr. gewürfelter Schinken ( leicht ) 4 Eier Gewürze und Kräuter kleines Stück Butter entspricht pro Person ca 240 kcal   Zubereitung: Spargel in Stücke schneiden und in heißem Wasser…